Кислый привкус во рту

Кислый привкус во ртуВсе больше и больше людей в последнее время жалуются на кислый привкус во рту. Кого-то он преследует постоянно, другие сталкиваются с ним время от времени. В любом случае, такое явление, как кислый привкус во рту – весьма неприятно, поэтому от него необходимо избавляться.

Причины кислого привкуса во рту

Причины кислого привкуса во рту могут быть самыми разными. Приведем некоторые из них:

  • пониженная или повышенная кислотность желудка;
  • употребление в пищу большого количества кислых фруктов и овощей;
  • нарушения в работе пищеварительного тракта;
  • заболевания ротовой полости (в некоторых случаях кариес или гингивит способны спровоцировать появление кислого привкуса во рту).

Кислый привкус во рту - лечение

Любые подобные изменения во вкусовых ощущениях, как и появление неестественного привкуса, требуют врачебной консультации. постоянный кислый привкус во ртуЕсли по какой-то причине вы не можете обратиться к врачу, попробуйте ознакомиться с нашими советами и принять некоторые меры самостоятельно. Наиболее частая причина возникновения кислого привкуса во рту – это неправильный режим питания. Употребление большого количества мясных продуктов, а также кислых фруктов и овощей может спровоцировать в желудке размножение определенного вида бактерий, которые со временем и станут ответственными за появление неприятного привкуса. В данном случае следует скорректировать режим питания и начать употреблять большее количество растительной пищи, включить в свой рацион каши, зеленый чай. Из овощей полезны морковь, сладкие яблоки, груши, абрикосы, дыни. Из круп отдайте предпочтение гречневой, ячневой, пшенной.

Кисло-горький привкус во рту может возникать из-за проблем с желчным пузырем. В данном случае также следует обратить внимание на питание: полезным будет употребление супов и исключение из меню жареных, копченых и жирных блюд. Что касается кисло-сладкого привкуса во рту, вы можете избавиться от него, перейдя на некоторое время на вегетарианскую диету с использованием молочных продуктов. Правильно питание чаще всего является самым действенным лечением кислого привкуса во рту.

Гигиена полости рта также имеет немаловажное значение в данном случае. Зачастую кислый привкус во рту утром говорит не о наличии каких-либо заболеваний, а о том, что вы забыли на ночь почистить зубы, либо съели какое-либо блюдо и сразу легли спать. Важно помнить, что последний прием пищи должен происходить не позднее, чем за четыре часа до сна. Кроме того, обязательно чистите зубы непосредственно перед сном.

кислый привкус во рту лечениеПостоянный кислый привкус во рту может быть свидетельством того, что развивается кариес или заболевание десен. Зачастую именно кровоточивость десен порождает ощущение кисловатого привкуса. В этом случае действенным средством будут полоскания полости рта. Средство для этих процедур можно приобрести в аптеке, а можно изготовить отвар дома. Используйте смесь коры дуба и ромашки. Не исключено, что вам понадобится сменить зубную щетку и выбрать другую пасту, которая не травмирует десны, а укрепляет и защищает их.

Итак, можно сделать следующий вывод – наиболее действенный способ избавления от кислого привкуса во рту – это диета. Не стоит забывать, что правильные привычки в питании помогут вам избавить не только от этой проблемы, но и от многих других. Стоит хотя бы на неделю отказаться от вредных продуктов, и вы почувствуете, насколько здоровее стали. Неприятный привкус, скорее всего, уйдет навсегда, а безупречный внешний вид и хорошее настроение станут приятным дополнением к здоровому образу жизни.

Вам будет интересно: